Nuet
Snart 4 månader har gått när livet varit något annat än vad jag är van vid. Jag är van vid att först konstatera faktum och sedan ställa frågan; jaha hur går vi vidare härifrån? Nu har jag konstaterat faktum i fyra månader. Ofta är det resultatsinriktade personer som blir utmattade. Jag kan förstå det. För om man ständigt behöver se resultat, då stannar man aldrig?
Jag har ingen plan framåt. Min enda plan är att komma på hur jag ska ta hand om mig själv och sen göra det. Så basalt. Men jag tror vi är många som inte riktigt vet hur vi ska ta hand om oss själva. När det gått mer än 3-4 dagar utan att jag brustit i gråt eller drunknat i tankar då känner jag framgång. Jag har inte haft en dag än som känts som förut. För även om dagen är bra så är den bra för att jag spenderar den med att se till att jag inte tar det minsta beslut fel för att förstöra den. Det där om 30% batteri som jag nämnde. För när jag haft 3-4 bra dagar är det resultatet av flera beslut, strategier och analys. Och då känner jag framgång, för jag uppnått det. Eftersom det tar energi även att leva sådär beräknande blir det ofta att jag väljer att inte göra så mycket. Vilket jag behöver just nu. Vila. Vila. Vila. Jag kalkylerar på när jag ska göra saker som kommer ta energi och vet sedan att jag kommer vara trött och känslosam efteråt. Exempelvis; imorgon behöver jag köra in till Malmö för att få Vannas klor klippta, då passar jag på att onlinehandla. De här två sakerna kommer att ta min energi, men det är bra att göra det samtidigt. På torsdag ska jag träffa några kollegor för en födelsedag. Det är så roligt men kommer antagligen kräva att jag dagen efter inte gör några planer alls. Till helgen ska vi umgås hela familjen ett dygn och då behöver jag vilodag dagen innan och dagen efter. Att veta att jag kommer vara trött och vad det kan leda till för känslor och tankar. För även om jag har roligt så blir jag trött av situationer som kräver fokus och uppmärksamhet för lång tid och jag blir otroligt trött av att prata och lyssna.
Jag pratar fortfarande om saker jag vill.. Om pengar jag vill spara ihop, om flytten som jag vill ska bli av, om resor och planer. Men egentligen så är det enda jag vill just nu att bli frisk igen. Att bli starkare. Jag försöker vara lugn och leva för dagen. För om jag tänker större finns det många osäkra kort och oro, men inte idag. Och allt som räknas är just idag.
